Vermoeidheid (Chronisch Vermoeidheid Syndroom)
Vermoeidheid is voor veel mensen een bekende, maar uiterst vervelende klacht. Als je vermoeidheidsklachten hebt, voel je je na enige geestelijke of lichamelijke inspanning vaak leeg, ben je snel prikkelbaar en veelal uitgeput. Vaak gaan deze klachten gepaard met concentratie-, geheugen-, aandachts-, focus- en slaapproblemen.
Wanneer er niet voldoende energie is om fysieke en cognitieve handelingen te verrichten, spreken we van vermoeidheid. Aandacht is een cognitieve activiteit, die voornamelijk geregeld wordt door de prefrontale cortex. Als de prefrontale cortex niet goed kan functioneren vanwege een energietekort zal er dus een verminderde aandacht zijn.
Vermoeidheid (CVS) en hersenen
De hersenstam bevindt zich vóór de kleine hersenen en kan worden gezien als de stam waarop de grote hersenen rusten. De hersenstam reguleert de fysiologie en energetische processen van de hersenen en functioneert als steunzender die signalen uit verschillende delen van het lichaam en de hersenschors ontvangt en doorstuurt. Onregelmatige delta-, theta-, alpha- en bètagolven en een onevenwichtige energieverdeling van linker en rechter hersenhelft, hebben invloed op vermoeidheid.