- Stressreductie
- Terugdringen van chronische vermoeidheid
- Wegnemen van negatieve stemmingen
- Buitensporige frustraties en emoties verminderen
- Depressieve gedachten laten verdwijnen
- Je persoonlijke bron van angsten kennen en daarmee wegnemen
- Verminderen en wegnemen van burn-out-verschijnselen
- Reduceren van spanningen
- Omgaan met faalangst
- Besluiteloosheid omzetten in besluiten en keuzes maken
- Van slecht slapen naar het genieten van een heerlijke nachtrust
- Wegnemen van verslavingstriggers
Kom in dieper contact met jezelf?